Hapjes

Een heerlijk koekje dat goed voor je is! VET verbrandende kokoskoekjes.

Af en toe heb je weleens behoefte aan een lekker tussendoortje. Ook al let je op de kilootjes de verleiding om in de koekjestrommel te graaien blijft groot. We hebben nu een speciaal recept voor je voor heerlijke kokoskoekjes die heerlijk smaken maar ook nog eens je vet verbranden.

Je hebt de volgende ingrediënten nodig:

– 1,5 kopje gesnipperde kokosnootvlokken
– ½ kopje zonnebloempitten
– ½ kop eiwitpoeder
– 1/4 kopje bilogische honing
– 1 theelepel vanille
– 1 theelepel kaneel
– 2 eetlepels kokosnootolie
– 30 milliliter waterKokos-rasp


Zo maak je deze heerlijk koekjes:

– Verwarm je oven alvast voor op 150 graden.
– Doe de zonnebloempitten of andere noten in een blender en hak ze in stukjes.
– Doe alle ingrediënten in een grote kom en roer ze door elkaar. Wordt het geheel te kruimelig voeg dan wat water of een theelepel kokosolie toe
– doe het mengsel in kokjesbakvormen
– Druk het koekjes mengsel voorzichtig omlaag zodat het goed de vorm aan neemt.
– met dit recept kan je ongeveer 18 koekjes maken.
– Bak de koekjes gaar in ongeveer 15 minuten.

Deel dit heerlijke recept met je vrienden.

error: Content is protected !!